スキースクール・検定

スキー SAJバッジテスト1級 横滑りの滑り方

#2020/21シーズンより、横滑りに変わり総合滑降が検定種目になりました。横滑りは大変難しい種目です。滑り方が難しいのではなく、採点基準が分かりずらいところが...
コブの滑り方

スキー コブ 上達のプロセス

人によってスキーの経歴は異なります。物心ついたときにはスキーを履いていた人。中学・高校のスキー合宿で始めた人。大学でスキーサークルに入った人。はたまた社会人デビ...
コブの滑り方

スキー 初級者のコブの滑り方

コブに挑戦し始めた方向けの滑り方です。コブの形は千差万別です。まずは、滑るコブを選ぶことから初めましょう。コブの選び方コブを滑るうえで、コブの形は大変重要です。...
コブの滑り方

スキー 中上級者のコブの滑り方

ある程度コブに慣れてきた方から、どんなコブでも滑れるようになりたい方向けの滑り方です。練習してコブを楽しく滑れるようになりましょう。コブの選び方自然にできたコブ...
小回りの滑り方

スキー 初級者の小回りの滑り方

ボーゲンから、山回りで足を揃えて小回りができるようになりたい方向けの滑り方です。小回りとボーゲンの違いボーゲンは両方の板を開きだし、片方の板の除雪抵抗を大きくす...
小回りの滑り方

スキー 中上級者の小回りの滑り方

谷回りから板がパラレルになり、一定のリズムで小回りを行う滑り方です。滑り方初級者の小回りではスピードコントロール(ずれ)が山回りに集中していたと思います。どのよ...
小回りの滑り方

スキー エキスパートの小回りの滑り方

小回りの切替をパラレルスタンスで行えることを目指している方の滑り方です。そんな簡単なこと、とっくにできているよ、と言う方は読み飛ばしてください。しかし、ほとんど...
コブの滑り方

スキー コブでの視線とバランスの関係

何気ないことなので、あまり意識をしていない方も多いと思いますが、視線一つで滑り方が激変することもあります。視線が変わると自然に体の動きも変わってきます。今の滑り...
スキースクール・検定

SAJスキーバッジテスト 5級から2級、1級、そしてプライズテストの合格レベルと自己評価法

SAJスキーバッジテストを受ける方のために、級別テストとプライズテストの合格レベルのイメージ、および自己評価法をお伝えしたいと思います。合格レベルは、実体験と多...
スキー競技

冬季オリンピック 大会別日本メダル獲得数とモーグルの成績

過去最高の18個のメダルを獲得して閉幕した北京オリンピック。モーグルも堀島選手が銅メダルを獲得しました。冬季オリンピックメダル数戦後行われた冬季オリンピックにお...
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