小回りの滑り方 スキー 中上級者の小回りの滑り方
谷回りから板がパラレルになり、一定のリズムで小回りを行う滑り方です。滑り方初級者の小回りではスピードコントロール（ずれ）が山回りに集中していたと思います。どのよ...
小回りの滑り方 
小回りの滑り方 スキー エキスパートの小回りの滑り方
小回りの切替をパラレルスタンスで行えることを目指している方の滑り方です。そんな簡単なこと、とっくにできているよ、と言う方は読み飛ばしてください。しかし、ほとんど...
コブの滑り方 スキー コブでの視線とバランスの関係
何気ないことなので、あまり意識をしていない方も多いと思いますが、視線一つで滑り方が激変することもあります。視線が変わると自然に体の動きも変わってきます。今の滑り...
スキースクール・検定 SAJスキーバッジテスト ５級から２級、１級、そしてプライズテストの合格レベルと自己評価法
SAJスキーバッジテストを受ける方のために、級別テストとプライズテストの合格レベルのイメージ、および自己評価法をお伝えしたいと思います。合格レベルは、実体験と多...
スキー競技 冬季オリンピック 大会別日本メダル獲得数とモーグルの成績
過去最高の18個のメダルを獲得して閉幕した北京オリンピック。モーグルも堀島選手が銅メダルを獲得しました。冬季オリンピックメダル数戦後行われた冬季オリンピックにお...
スキー用語・道具 スキー用語 山スキー、谷スキー、山エッジ、谷エッジ
スキー板とエッジ山スキー・谷スキー斜面の山側にあるスキーを山スキー、谷側にあるスキーを谷スキーと呼びます。谷回りと山回りでは、山スキーと谷スキーが入れ替わるので...
コブの滑り方 スキー テクニカルプライズ コブの滑り方と得点の関係
１級に合格した方の多くが目指すテクニカルプライズですが、両者の間には大きな壁があります。整地とコブを別の滑りと捉えている方もおられますが、合格点に近づくためには...
スキー場情報 2022年 春スキー 5月以降に滑れるスキー場
最新の2024年 春スキー 4月、5月以降に滑れる全国のスキー場 はこちらかつては5月まで営業していたスキー場群馬県谷川岳天神平スキー場営業終了日 ：202...
コブの滑り方 スキー ポジション
全ての基本はポジションにあると私は思っています。実践的に滑ることも重要ですが、正しいポジションをとれるようになることで10倍どころか100倍速く上達すると思いま...
スキー練習方法 スキー 膝の負担が少ない筋力トレーニング
私が行っている筋トレの内容をご紹介します。膝の調子が良くない方むけの内容なので、健康な方は読み飛ばしてください。「自己紹介」でも書いたように右足を骨折し、長い間...