長いスキー人生、数多くのレッスンを受け、数多くのアドバイスをいただいてきました。そのどれもが重要なものですが、心に深くつきささり今でも実践している小回りのアドバ...

みなさんの考える、かっこいい小回りはどんな滑り方ですか？優雅に滑る、急斜面を安定して滑る、いろいろな小回りがあり全てが正解です。しかし、大回りに比べて小回りを苦...

コブを滑っていると、友達から滑り方を聞かれたりします。漠然とした質問をされたときは、どのようなイメージで滑っているかを聞くことにしています。その方の滑りは知って...

SAJスキーバッジテスト（検定）1級に合格すると、次に目指すのがテクニカルプライズです。しかし、１級とテクニカルの間には大きな壁があると言われています。 スピー...

スキーレッスンに入ると、上体のローテーションを指摘されることがあると思います。捻り動作が不十分なために起こる現象ですが、体が硬いことが原因と考えている方が多く見...

１級に合格した多くの方が目指すテクニカルプライズですが、両検定の間には大きな壁があります。また、１級はスキースクールやスキークラブ主催ですが、テクニカルプライズ...

レッスンなどで使われるスキー用語の中には独特の言い回しが数多く存在します。加えて、物理法則から考えると　？？？　という表現もあります。意味が分からず、間違ったイ...

整地とコブの滑りの一番大きな違いは、コブの吸収（足の収縮）と足の伸展動作が大きいことです。この足の収縮と伸展により重心の上下動を少なくし、安定したなめらかな滑り...

滑っていて、体が後ろに行ってしまう。コブを滑っていて、板がすっぽ抜ける。後傾の悩みを抱えている方は多いと思います。悩んでいるひとりの私が、今までいただいたアドバ...

追い求めている滑り、動画を何度も何度も見返して真似をしようとしても全然できない、という経験をしたことがある人は多いのではないでしょうか。滑っている人に聞いてみる...