コブの滑り方

コブでの山回り

みなさんは、コブの山回りではどのようなことを行っていますか。 板が体よりフォールライン方向にあるので、谷回りに比べて自分の力(内力)で運動が行えます。 山回...
コブの滑り方

脱力できるとスキーが上手くなる? コブを滑るのに筋力は不要!

私が滑るときに気を付けていることのひとつに、脱力があります。 特にコブではリラックスを心がけ、可能な限り力を入れないようにしています。 脱力 なぜ脱力が必...
コブの滑り方

スキー 滑りをスムーズにするストックワーク

ストックワークというと地味な印象があり、滑りにどのような影響がある分かりにくいものです。 どれだけ重要か体感するためにストックをゲレンデの隅に置き、ノーストッ...
コブの滑り方

スキー コブの滑り方のまとめ

コブは楽しいですよね。 今でこそコブ中心のスキー生活を送っていますが、以前はコブは苦手でした。 物心ついたころからスキーが体に染み込んだ雪国育ちと違い、40...
スキー練習方法

コブの練習方法のまとめ

練習方法には、人に教えてもらいながら行うものと自分1人で行うものがあります。 ここでは、自分1人で行う練習方法をご紹介します。 基本練習の方法 調子が悪い...
スキー練習方法

スキー 小回りの練習方法のまとめ

練習方法には、人に教えてもらいながら行うものと自分1人で行うものがあります。 ここでは、自分1人で行う練習方法をご紹介します。 基本練習の方法 調子が悪い...
スキー場情報

2022/2023 全国スキー場網羅「早割」シーズン券情報

2022/2023シーズン、全国のスキー場の早割シーズン券情報です。 11月を過ぎ、130か所を超えるスキー場で、お得な条件で購入できる早割シーズン券が販売開...
スキー場ランキング

最新版 日本のスキー場の数 と スキー場が多い都道府県トップ10

全国のスキー場の数、気になりますよね。 いろいろなWebサイトにスキー場の数がでていますが、サイトによってその数はまちまちです。 スキー場の数など、すぐ分か...
スキー場情報

2022年 全施設紹介、全国のサマーゲレンデ

夏でもスキー、スノーボードが練習できるサマーゲレンデをご紹介します。 常設のコブコースがあるゲレンデもあります。 サマーゲレンデはポジションの矯正に最適です...
スキースクール・検定

スキー SAJバッジテスト2級 合格のポイントと合格率

スキーをしていて自分のレベルが知りたくなってきた。 スキー場でゼッケンを着けている人に興味がある。 友達に誘われた。 などなど、バッジテストを受けようと思...
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